Top! 10 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan

 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Top! 10 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Jambu biji memang mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Mungkin banyak orang sudah tahu apa saja kegunaan buah ini. Namun, tahukah Anda bahwa daun jambu biji ternyata jauh lebih menyehatkan untuk dikonsumsi dibandingkan dengan buahnya sendiri.

Daun jambu biji mempunyai banyak sekali kegunaan dan berguna mengobati berbagia jenis penyakit, menyerupai diare akut ketika obat biasa tidak manjur. Ketika dicampur dengan teh, daun jambu biji bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan mencegah diabetes.

Daun jambu biji juga mengandung banyak zat sehat yang diperlukan tubuh, mencakup antioksidan menyerupai vitamin C. Selain itu, daun jambu biji kaya akan flavonoid menyerupai quercetin, yaitu flavonol yang baik bagi tubuh. Tidak hanya itu, minum secangkir teh daun jambu biji akan membantu dalam meningkatkan tingkat kekebalan tubuh Anda, terutama untuk orang berusia lanjut.

Cara Membuat Teh Daun Jambu Biji

Rendam segenggam daun jambu biji dalam air panas selama 15 menit. Saring airnya dan buang sisa daunnya. Kemudian, rebus ekstrak daun jambu biji tersebut bersama dengan teh. Anda sanggup menambahkan gula atau madu biar terasa lebih nikmat. Tapi, jangan tambahkan susu. Minumlah ramuan tersebut secara teratur dan rasakan manfaat sehat berikut ini:

1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Salah satu manfaat utama daun jambu biji untuk kesehatan yaitu membantu dalam menurunkan berat tubuh dengan cepat. Ketika Anda mengonsumsi jus yang terbuat dari daun jambu biji, efeknya sanggup mencegah pati kompleks diubah menjadi gula.

2. Menurunkan Kolesterol
Jus jambu biji baik untuk kesehatan hati. Jus ini jikalau dikonsumsi membantu dalam menurunkan kolesterol jahat tanpa mensugesti kolesterol baik dalam tubuh.

Baca juga: 8 Manfaat Super Buah Pare untuk Kesehatan

3. Mencegah Diabetes
Jika Anda mempunyai riwayat diabetes dalam keluarga Anda, maka cara termudah untuk mencegahnya yakni dengan minum teh jambu secara teratur. Teh ini secara efektif sanggup menurunkan kadar glukosa dalam tubuh Anda dengan mengurangi kegiatan enzim alpha-glucosidease. Imbasnya, kadar gula dalam darah akan turun tanpa meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.

4. Mengurangi Masalah Diare
Manfaat daun biji lainnya yaitu membantu dalam mengurangi persoalan diare atau jenis sakit perut lainnya. Tambahkan daun dan akar jambu biji dalam secangkir air, kemudian rebus hingga mendidih. Saring airnya, kemudian minum ketika perut kosong.

Simak juga: Berbagai Kegunaan Kulit Jeruk yang Perlu Anda Ketahui 

5. Memperbaiki Pencernaan
Teh yang terbuat dari daun jambu biji juga berguna untuk menyehatkan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan. Bila Anda mengkonsumsi daun jambu biji, baik dalam bentuk jus maupun teh, cara ini juga berguna dalam mencegah keracunan makanan.

6. Mengatasi Masalah Mulut
Cobalah untuk mengobati persoalan verbal menyerupai sakit gigi, sakit tenggorokan dan gusi bisul dengan teh daun jambu biji. Cara lainnya yakni dengan menggiling daun menjadi pasta. Lalu tempelkan pada gusi dan gigi yang bermasalah.

Baca juga: 10 Manfaat Top Kulit Pisang untuk Kecantikan

7. Mengobati Demam Berdarah
Manfaat kesehatan yang paling penting dari daun jambu biji yaitu mengobati penyakit demam berdarah. Jus daun jambu biji membantu dalam mengurangi demam dan membunuh segala jenis bakteri dalam tubuh.

8. Mencegah Kanker Prostat
Mengkonsumsi jus daun jambu biji secara rutin juga bermanfaat untuk mencegah kanker prostat. Inilah resep herbal terbaik untuk mengobati jenis kanker pada pria.

9. Meningkatkan Produksi Sperma
Mengkonsumsi daun jambu biji teh setiap hari sanggup meningkatkan jumlah sperma pada pria. Pada gilirannya, cara ini sanggup membantu meningkatkan kesuburan pada pria.

10. Mengobati Alergi
Manfaat kesehatan lain dari daun jambu biji yakni membantu dalam mengobati segala jenis alergi. Senyawa yang hadir dalam daun jambu biji mencegah pelepasan histamin yang merupakan penyebab utama alergi.

Itu tadi 10 manfaat daun jambu biji untuk kesehatan. Jangan pernah ragukan khasiat tanaman yang tumbuh di sekitar Anda, alasannya yakni hanya dengan mengkonsumsinya, Anda akan terhindar dari serangan penyakit berbahaya. (bs/mw)