18 Ancaman Kekurangan Vitamin D, E, Dan K

Kita mengenal ada 13 macam vitamin yang mempunyai kegunaan dan sangat bermanfaat bagi badan kita, mulai dari vitamin A hingga dengan vitamin K. Ketiga belas jenis vitamin tersebut mempunyai peranannya masing-masing dalam menjaga serta memelihara kesehatan badan semoga tetap bugar dan sehat ketika melaksanakan aktivitasnya sehari-hari. Dalam artikel kali ini ziesehat akan membahas mengenai ancaman

10 Tanda Kehilangan Cairan Tubuh Yang Harus Diwaspadai

Pasti Anda sering mendengar kata dehedrasi, bukan? Mungkin sebagian beropini bahwa dehedrasi ini sering menghubungkan dengan keadaan di gurun pasir. Padahal, pada kenyataannya kekurangan cairan tubuh ini juga sanggup terjadi dalam kegiatan Anda sehari-hari lho. Misalnya saja dehedrasi itu sanggup menghampiri Anda pada ketika mengerjakan tugas, menemani anak bermain atau hanya sekadar berlibur saja. Dehidrasi

Olahraga Apa Saja Sih Yang Cocok Untuk Wanita?

Hai Ladies, sudahkah hari ini berolahraga? Berolahraga merupakan hal yang terbilang wajib untuk dilakuakan untuk mendapat kesehatan tubuh. Terlebih lagi kalau ingin melaksanakan penurunan berat badan, maka harus harus teratur melaksanakan kegiatan berolahraga ini. Akan tetapi, masih banyak perempuan yang sulit untuk membiasakan diri melaksanakan kegiatan yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh ini. Terkadang

Alergi Udara Dingin! Pernahkah Anda Mengalaminya?

Alergi selalu identik dengan ketidakmampuan tubuh mendapatkan jenis masakan atau minuman tertentu. Tetapi, ada jenis variasi alergi lain yang mungkin saja Anda hadapi. Salah satunya ialah alergi terhadap udara dingin, memang alergi menyerupai ini dianggap masih gila dan kurang banyak orang yang mengetahui hal ini. Pasti Anda bertanya-tanya apasih alergi udara hirau taacuh itu?  

Apa Bedanya Sakit Kepala Dan Migrain, Ya?

 ‘Aduh, gue pusing nih!’ Kalimat tersebut niscaya pernah Anda ucapkan, bukan? baik dalam konteks denotasi atau konotasi. Denotasi bahwa secara fisik Anda memang mencicipi pusing, atau konotasi lantaran Anda ingin menggambarkan keruwetan yang ada di kepala Anda saking banyaknya problem yang Anda hadapi di depan mata. ‘Aduh, gue pusing nih!’ Sumber: Google Kalau yang Anda

Waspadai Tulang Bungkuk Di Usia Dini

Jangan salah sangka dulu, Ladies! Tubuh bungkuk tidak hanya sanggup terjadi pada mereka yang sudah berusia lanjut lho. Bahkan Anda yang masih mudapun juga sanggup mengalami kondisi tulang punggung yang bungkuk dan condong mengarah ke depan. Bagaimana sanggup ya, bentuk punggung yang semula tegak perlahan-lahan menjadi merunduk dan tak sanggup lurus kembali? Tulang bungkuk sanggup

Penyebab Dan Cara Mengobati Mimisan Secara Alami

Mimisan atau yang lebih dikenal dengan hidung berdarah ini merupakan salah satu keadaan di mana terjadinya pendarahan dari hidung yang keluar melalui lubang hidung. Mimisan ini bisa terjadi dengan siapa saja, mau itu orang dewasa, remaja, bahkan juga sering ditemukan pada anak-anak. Hal ini dikarenakan bawah umur ini mempunyai pembuluh darah dan juga selaput lender