5 Cara Atasi Sulit Tidur

Pernahkah Anda mengalami kesulitan ketika ingin tidur? Kalau iya, berarti Anda bisa saja terkena gangguan insomnia.  Sumber : Google Sebelum melangkah lebih lanjut, apakah Anda sudah tau apa bekerjsama tak bisa tidur itu? Insomnia itu merupakan ketidakmampuan seseorang untuk tidur dalam waktu yang seharusnya. Dimana ketika orang-orang terlelap tidur malam hari penderita ini malah tidak