26+ Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Dan Kecantikan,Kolesterol,Kanker,Ibu Hamil Serta Efek Sampingnya

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan dan kecantikan Manfaat buah sirsak bagi kesehatan tubuh insan tak perlu diragunakan lagi . Buah sirsak bermanfaat untuk mengatasi aneka macam penyakit menyerupai kolesterol,kanker,asam urat,kecantikan dsb . Namun sebelum Anda mengetahui apa saja manfaat khasiat buah sirsak untuk kolesterol kecantikan kanker ibu hamil dll mari simak kandungan gizi buah sirsak terlebih dahulu yaitu :

  • Karbohidrat

Pada satu gelas sirsak mengandung karbohidrat sebanyak 38 gram sebagai sumber energi tubuh. Karbohidrat yang terdapat dalam buah tentunya sangat sehat dibandingkan yang terdapat dalam masakan ringan manis yang hanya berakibat jelek bagi kadar gula dalam darah seseorang.

  • Kalium

Sirsak mengandung kalium yang bisa membantu otot-otot di dalam tubuh, untuk perbaikan tulang, dan mengatur tingkat tekanan darah.

  • Serat

Buah sirsak mengandung serat yang bisa membantu melancarkan pencernaan, selain itu melancarkan metabolisme dalam tubuh. Selain itu kandungan serat dalam sirsak sanggup mengontrol berat badan.

  • Vitamin C

Sirsak mempunyai kandungan vitamin C tinggi yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan inilah yang berfungsi untuk melawan aneka macam macam penyakit dalam tubuh, termasuk menyembuhkan luka dan mencegah kerusakan kulit.

  • Fosfor dan Kalsium

Kandungan mineral lainnya yang terdapat dalam sirsak yaitu fosfor dan kalsium. Dalam 100 gram buah sirsak mengandung fosfor sebanyak 27 mg serta kalsium sebanyak 14 mg. Mineral-mineral inilah yang bermanfaat dalam pembentukan tulang dan menghambat terjadinya pengeroposan tulang

  • Air

Buah sirsak mengandung banyak air, bahkan pada secangkir sirsak mengandung air sebanyak 183 gram. Maka sangat masuk akal bila buah sirsak sanggup juga mencegah terjadinya kehilangan cairan tubuh tubuh.

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Sirsak

Berikut ini manfaat buah sirsak bagi kesehatan dan kecantikan yang mesti anda ketahui:

1. Khasiat Buah Sirsak Untuk kolesterol

Buah sirsak selain mengandung vitamin C juga banyak mengandung serat yang baik buat tubuh, serat yang terkandung dalam buah sirsak bisa menyerap kolesterol jahat yang ada pada tubuh, sehingga yang tersisa ialah kolesterol yang baik. Dengan meminum segelas jus sirsak secara teratur setiap harinya maka anda akan tampak lebih sehat dan bebas dari kolesterol jahat baca juga Manfaat Daun Jati Kering

2. Khasiat Buah Sirsak untuk Kanker

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan sanggup mencegah kanker. Annonaceous acetogenins ialah fitokimia yang terdapat dalam daun, biji dan batang sirsak. Zat ini berperan dalam menangkal serangan kanker dan virus. Penelitian mengungkap bahwa kandungan Annonaceous acetogenins pada sirsak sanggup membunuh sel-sel ganas pada 12 jenis kanker, menyerupai kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, dan masih banyak lagi.

3. Manfaat Buah Sirsak untuk Melancarkan buang air kecil

Jus buah sirsak ternyata sanggup dijadikan sebagai obat bila Anda mengalami rasa sakit ketika buang air kecil. Selain itu juga sanggup megatasi haematuria yaitu bercampurnya sel darah putih dalam urin, serta penyakit hati ringan.

4. Manfaat Buah Sirsak untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Selain mengandung fosfor dan kalsium, buah sirsak juga diperkaya mineral lain yakni tembaga, yang membantu peresapan kalsium ke dalam tulang sehingga tulang Anda tetap tercukupi kebutuhan nutrisinya.

5. Manfaat Buah Sirsak untuk Meningkatkan Energi

Jika Anda merasa tak bergairah, cobalah mengonsumsi buah sirsak. Selain aroma segar yang bisa menciptakan mood Anda kembali bergairah, buah sirsak juga mengadung thiamin yang berguna untuk meningkatkan energi Anda.

6. Manfaat Buah Sirsak untuk Meredakan Migrain

Buah sirsak mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang dikenal efektif meredakan sakit kepala menyerupai migrain.

7. Manfaat Buah Sirsak untuk Mencegah Anemia

Kandungan zat besi dalam buah sirsak juga dipercaya efektif meredakan tanda-tanda anemia yang bisa menyerang kapan saja.

8. Manfaat Biji Buah Sirsak

Biji sirsak ternyata mengandung zat emesis yang sanggup dipakai untuk mengurangi mual dan muntah.

9. Manfaat Buah Sirsak untuk Mengobati Diare Bayi

Bunda dan ayah, bila bayi anda mengalai diare, maka buah sirsak ini sangat ampuh untuk mengobatinya. Caranya ialah dengan menyiapkan buah sirsak yang sudah masak/ matang. Kemudian peras dan saring airnya, dan kemudian minumkan air hasil saringan tersebut kepada bayi yang sedang diare.

10. Manfaat Buah Sirsak untuk Mengobati Ambeien

Buah sirsak juga bermanfaat untuk mengobati ambeien. dengan memeras sirsak yang sudah matang dan kemudian ambil airnya. Ambil sekitar 1 gelas saja dan minum secara teratur 2 hari sekali. Sangat dianjurkan untuk meminumnya setiap pagi dan sore untuk mempercepat penymebuhan.

11. Manfaat Buah Sirsak untuk Mengobati Kencing Anyang – anyangan

Dapat membantu menyembuhkan kencing anyang – anyangen. Untuk menyembuhkan penyakit ini anda harus menyiapkan buar sirsak setengah matang dan gula pasir secukupnya saja. Kemudian kupas sirsak tersebut dan rebuslah bersamaan dengan gula secukupnya, tambahkan air sebanyak 2 gelas. Setelah itu saring dan minum air hasil rebusan tersebut.

12.  Buah Sirsak Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah sirsak juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini dikarenakan buah ini mengandung senyawa acetogenins hingga muricapentocin yang berguna untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh dari ancaman penyakit, selain juga bisa juga dipakai sebagai obat penyakit.

13. Buah Sirsak meningkatkan Kesehatan Otak

Bagi anda yang agak kesulitan untuk bisa fokus, mengkonsumsi buah sirsak mungkin bisa menjadi salah satu solusinya. Kandungan tiamin dalam buah sirsak bermanfaat untuk menjaga fungsi otak dan meningkatkan memori serta konsentrasi. Adanya vitamin ini juga membantu otak terlepas dari beban (stres) dan memperkuat sistem saraf motorik dalam otak.

14. Buah Sirsak Membantu Produksi Sel Darah Merah

Manfaat buah sirsak selanjutnya ialah untuk membantu tubuh dalam memproduksi hemoglobin. Kandungan riboflavin dalam buah sirsak sangatlah penting, yaitu membantu produksi sel darah merah sehingga cukup untuk mengaliri oksigen ke seluruh jaringan dalam tubuh. Dengan begitu semua organ baik yang vital maupun tidak kinerjanya sanggup berlangsung secara normal.

15. Buah Sirsak Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung ialah dengan sering-sering mengkonsusi buah sirsak. Buah sirsak bermanfaat untuk menghilangkan aterosklerosis di dalam jantung. Penyakit tersebut merupakan sebuah kondisi arteri jantung mengalami penebalan sehingga menciptakan darah menjadi tidak lancar dan serangan jantung gampang terjadi. Hal yang menakjubkan ini dikatakan para hebat sebagai reaksi dari vitamin C dalam buah sirsak.

16. Khasiat Buah Sirsak Untuk Pencernaan

Selain menjaga kesehatan jantung, buah sirsak atau sirsak ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin B2 yang terdapat di dalamnya yang berfungsi untuk melindungi membran mukosa usus sehingga sistem pencernaan tetap lancar dan terjaga kondisi baiknya. Dengan begitu pula secara otomatis dilema yang bersangkutan dengan pencernaan sanggup terminimalisir.

17. Khasiat Buah Sirsak Mencegah Penyakit Katarak

Buah ini juga bermanfaat untuk mencegah gangguan kesehatan mata, yakni katarak. Dengan cara rutin minum buah sirsak sehari minimal dua kali dipercaya bisa mengurangi risiko pandangan menjadi kabur serta dilema kesehatan pada mata lain menyerupai katarak dan buram.

18. Khasiat Buah Sirsak Untuk Diabetes

Buah ini juga bermanfaat untuk mengurangi resiko terkena diabetes. Kadar gula dalam buah sirsak tidaklah tinggi sehingga bisa mengurangi risiko terhadap diabetes. Tetapi bila Anda tidak ingin terjadi apa-apa terhadap kondisi kesehatan Anda, lebih baik hindari konsumsi aneka olahan dari buah sirsak hiperbola bila kadar gula dalam darah sudah tinggi.

19. Khasiat Buah Sirsak Mengatasi Sakit pada Kandung Kemih

Anda merasa nyeri atau sakit pada kandung kemih? Dengan mengkonsumsi buah sirsak rasa sakit atau nyeri pada kandung kemih bisa berkurang bahkan hilang. Cara pengolahannya dengan buah sirsak separo masak, garam secukupnya dan gula. Dari semua materi tadi dibuatkan kolak, kemudian dimakan menyerupai biasa, makan rutin selama satu minggu.

20. Khasiat Buah Sirsak Untuk Penyakit Liver

Manfaat buah sirsat atau sirsak yang terakhir ialah untuk mengatasi penyakit liver secara alami. Caranya yaitu dengan  mengkonsumsi buah ini, bisa dalam bentuk jus dan diminum selama satu ahad berturut-turut. Selama satu ahad tersebut usahakan puasakan makan masakan yang lain terlebih dahulu. Mudah-mudahan dengan cara ini bisa cepat sembuh.

21. Buah Sirsak Bermanfaat Menghilangkan Bisul

Walaupun infeksi bukan termasuk penyakit yang membahayakan tapi terkadang penyakit infeksi bisa menciptakan orang kurang percaya diri, tidak hanya salep yang bisa mengobati bisul, obat-obatan alami menyerupai buah sirsak juga ternyata bisa mengobati bisul.
Caranya mudah, yaitu dengan memisahkan sirsak dari isinya kemudian haluskan hingga lembut menyerupai bubur, kemudian tempelkan pada kulit yang terkena bisul. Diamkan beberapa ketika hingga kering kemudian cuci dengan air hangat. Ulangi perawatan ini beberapa kali hingga infeksi pada kulit anda bisa hilang.

Manfaat Buah Sirsak untuk Kecantikan

Khasiat buah sirsak selain untuk kesehatan juga bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah

22. Buah Sirsak Berguna Mengatasi gangguan kulit

Apabila anda mempunyai dilema dengan kulit yang mungkin sulit untuk diatasi, mungkin ada bisa mencobanya dengan buah sirsak yang lebih alami ini. Caranya sangat mudah, pertama-tama anda cari daun sirsak muda, kemudian tumbuk daun sirsak tersebut dan tempelkan pada kulit yang bermasalah. Diamkan selama sekitar 15 menit kemudian bilas dengan air bersih.

23. Manfaat Buah Sirsak Berguna Untuk Mencegah tanda-tanda penuaan dini pada kecantikan kulit

Buah sirsak mengandung vitamin C dan asam askorbat tinggi yang bisa berfungsi sebagai antioksidan yang bisa membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, menyerupai pigmentasi kulit, keriput, bintik-bintik hitam dan garis halus.

24. Buah Sirsak Berguna Menghilangkan kutu rambut

Kutu rambut bisa menciptakan gatal-gatal pada kulit kepala yang sangat mengganggu dan juga bisa merusak penampilan seseorang, salah satu solusi cara untuk mengatasinya yaitu dengan memakai daun sirsak. Caranya yaitu ambil beberapa lembar daun sirsak muda, lumatkan, kemudian oleskan pada kulit kepala dan rambut dengan merata. Diamkan beberapa ketika kemudian bilas dengan air yang bersih.

25. Manfaat buah sirsak untuk rambut

Buah sirsak kaya akan vitamin C yang bisa mengatasi dan mencegah rambut yang rontok.

26. Buah Sirsak Dimanfaatkan Untuk Mengatasi dilema ketombe

Daun sirsak dipercaya bisa mengatasi dilema ketombe, lantaran daun sirsak mengandung anti benalu sehingga bisa membantu mengatasi dilema ketombe dan juga gatal-gatal pada kulit kepala.

Manfaat Buah Sirsak untuk Masker Wajah

Membuat masker dengan buah sirsak tidaklah yang memakai cara pengolahan yang sulit. Meskipun buah ini mempunyai tekstur yang berbeda dari kebanyakan buah lainnya, cukup gunakan cara sederhana menyerupai menciptakan masker buah lainnya.
Pertama siapkan buah sirsak yang masih segar. Bersihkan dari kulit serta buang bijinya. Haluskan atau blender buah ini hingga berbentuk menyerupai bubur. Buah yang sudah halus, bisa dioleskan pada permukaan wajah. Diamkan kurang lebih 5 hingga 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Praktis bukan, lakukan hal ini secara rutin maka akan memperlihatkan hasil yang memuaskan. Selain itu Anda bisa menggunakan masker temulawak

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kolesterol

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang ketika ini banyak menyerang manusia. Penyakit ini terjadi lantaran banyaknya konsumsi lemak yang ada pada tubuh. Penyakit ini biasa disebabkan pula lantaran adanya banyak kandungan minyak dalam tubuh. Penyakit ini tidak hanya menyerang orang usia lanjut. Bagi anda yang berusia muda juga masih sanggup terjangkit penyakit ini, anda yang masih muda pun harus berhati-hati dengan penyakit kolesterol ini lantaran penyakit ini juga sanggup menyerang anda.
Ciri-ciri penyakit kolestrol
Penyakit kolesterol mempunyai beberapa ciri-ciri yang patut untuk anda kenali. Dengan mengenali ciri-ciri penyakit ini, anda akan semakin sanggup berjaga-jaga. Berikut ini ialah beberapa ciri-ciri penyakit kolesterol antara lain:

  1. Anda akan merasa cepat mengantuk lantaran penyempitan pembuluh darah yang terjadi.
  2. Kesemutan, ini terjadi lantaran adanya penyumbatan darah pada tubuh anda.
  3. Mudah sakit kepala, lantaran adanya fatwa darah yang terhambat menuju ke kepala.
  4. Rasa pegal pada tengkuk, hal ini lantaran penumpukan pembuluh darah.

Jika sudah mengetahui beberapa ciri penyakit tersebut, ada baiknya bila anda mengetahui bagaimana perawatan yang sempurna bagi penyakit anda. Perawatan tersebut sanggup dilakukan dengan beberapa cara alami. Cara alami yang sanggup anda lakukan ialah dengan memakai buah sirsak. Buah sirsak dipercaya sanggup membantu meringankan penyakit kolesterol anda. Buah ini mempunyai beberapa kandungan yang berguna bagi penyakit kolesterol ini. Terdapat serat yang sanggup membantu meringankan penyakit anda, serat tersebut akan menyerap kolesterol jahat yang ada pada tubuh anda. Sementara kolesterol yang baik pada tubuh anda akan tetap tersimpan pada tubuh anda.
buah sirsak mengandung banyak serat yang baik bagi tubuh. Dalam 100 gram daging buah sirsak ternyata bisa memenuhi kebutuhan serat harian tubuh sebanyak 13 %. Nah, serat ini jugalah yang berperan baik dalam mencegah penyakit kolesterol tinggi di dalam tubuh. Sehingga mempermudah kolesterol jahat keluar dari tubuh, yang artinya hanya kolesterol oke yang tinggal di dalam tubuh.

Khasiat Buah Sirsak Untuk Kanker

Khasiat buah dan daun sirsak menawarkan imbas anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker.
Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan aneka macam jenis parasit, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik. Adalah Health Science Institute di Amerika yang membuka tabir gelap ini.
Berdasarkan riset, buah dan daun sirsak sanggup berguna untuk:
(1) Menyerang sel kanker dengan kondusif dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat tubuh turun, rambut rontok, menyerupai yang terjadi pada terapi kemo,
(2) Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan,
(3) Pasien mencicipi lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan / penyembuhan, dan
(4) Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.

Manfaat Buah Sirsak Untuk Ibu Hamil

Ibu Hamil minum jus sirsak akan menciptakan tubuh sehat . Berikut manfaat buah sirsak buat ibu hamil dan janin yang perlu Anda ketahui :
1. Menguatkan tulang janin
Buah sirsak sangat bermanfaat untuk perkembangan janin yang ada di dalam kandungan yaitu bisa menguatkan pertumbuhan tulang pada janin. Pertumbuhan tulang pada janin tentu membutuhkan banyak sekali kalsium, mineral, dan vitamin dalam tubuh sang bunda. Mengkonsumsi buah sirsak sebagai jus secara rutin bisa membantu menciptakan tulang janin yang gres tumbuh menjadi berpengaruh dan menghindari ketaknormalan pada janin.
2. Mencegah mual pada Kehamilan
Manfaat buah sirsak untuk Ibu hamil muda ialah untuk mencegah mual dan muntah. Pada masa awal kehamilan ibu akan sering mengalami mual dan rasa yang tidak enak. Hal ini dikarenakan ketidakseimbangan hormon yang ada di dalam tubuh.
Rasa mual ini juga bisa menjadi tanda awal kehamilan tapi mual ini sangat mengganggu acara para ibu hamil. Untuk mencegah dan mengatasi rasa mual pada awal kehamilan bisa memakai jus sirsak. Rasa sirsak yang manis dan asam bisa membantu memproduksi air liur yang nantinya akan mencegah rasa mual timbul pada ibu hamil muda. Selain sirsak alternatif lain bisa dengan makan buah srikaya lantaran manfaat buah srikaya untuk ibu hamil sangat berguna sekali buat menjaga kesehatan tubuh
5. Merangsang produksi ASI
Selama kehamilan tubuh ibu hamil akan memproduksi ASI atau Air Susu Ibu, biasanya intensitas banyaknya ASI setiap ibu berbeda-beda. Salah satu cara untuk merangsang produksi ASI ialah dengan mengkonsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung serat tinggi. Buah sirsak ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi selama masa kehamilan semoga ASI bisa tetap lancar diproduksi oleh ibu hamil.

Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesuburan

Khasiat buah dan daun sirsak untuk kesuburan bisa Anda gunakan dengan menciptakan ramuan sebagai berikut ;
Bahan:
* 15 lembar daun sirsak
* 5 gelas air
* Gula jawa atau madu
* Daun salam atau sereh
Alat:
* Panci
* Pengaduk
* Saringan
Cara membuat:
* Pertama kali yang harus anda lakukan ialah dengan mencuci higienis semua daun sirsak. Usahakan pilih yang tidak terlalu muda namun juga tidak terlalu tua.
* Kemudian rebuslah dengan 5 gelas air tunggu hingga mendidih dan hingga airnya menyusut menjadi 2 gelas saja.
* Jika anda ingin menciptakan rasanya lebih dekat dengan pengecap maka anda bisa menambahkan gula jawa atau madu supaya rasanya lebih yummy dan juga menambahkan daun salam atau sereh untuk menciptakan aromanya lebih harum. Masukan materi ketika merebus bersama dengan daun sirsak.
* Setelah matang kemudian biarkan sebentar hingga hangat dan kemudians saringlah.
* Minumlah ramuan daun sirsak ini secara rutin tiap pagi dan sore hari supaya mendapat hasil yang maksimal.

Manfaat Jus Sirsak

Berikut ini beberapa manfaat minum jus sirsak setiap hari bagi kesehatan diantaranya yaitu :
sirsak bagi kesehatan tubuh insan tak perlu diragunakan lagi  26+ Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan dan Kecantikan,Kolesterol,Kanker,Ibu Hamil Serta Efek Sampingnya
Manfaat Jus Sirsak

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah sirsak kaya akan kandungan vitamin C yang sanggup berperan sebagai antioksidan yang sangat tinggi, sehingga bisa menangkal serangan radikal bebas yang sanggup bermanfaat untuk meningkatkan system kekebalan tubuh.
2. Melancarkan sistem pencernaan
Kandungan serat larut yang dimiliki buah sirsak sangat berguna dalam melancarkan jalan masuk pencernaan, sehingga sanggup mencegah gangguan pencernaan menyerupai susah buang air besar dan mencegah sembelit.
3. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)
Hal ini dikarenakan buah sirsak mengandung zat bermanfaat menyerupai niacin, zat ini bisa membantu dalam meningkatkan kadar kolesterol HDL dan mencegah penumpukan kadar kolesterol LDL pada dinding pembuluh darah.

Manfaat Jus Sirsak Untuk Diet

Selain kolesterol, jus sirsak berguna untuk Anda yang menjalani diet menurunkan berat tubuh secara alami dan tradisional .  buah sirsak dengan aneka macam kandungan vitamin dan serat yang tinggi bisa menurunkan berat tubuh secara perlahan dan alami sehingga tak khawatir dengan obat-obatan diet buatan yang tinggi kimia

Manfaat Jus Sirsak Untuk Pria

Khasiat jus sirsak bagi laki-laki sangat berguna untuk meningkatkan kesuburan sehingga bila ingin pasangan Anda cepat hamil bisa mencoba dengan minum jus sirsak

Manfaat Jus Sirsak Untuk Ibu Hamil

Seperti hal diatas minum jus sirsak bagi ibu hamil menciptakan sehat tubuh dan mencegah mual lantaran kandungan vitamin buah sirsak yang cukup tinggi

Manfaat Jus Sirsak Untuk Kecantikan

Buah sirsak mempunyai kandungan vitamin C yang berguna mengatasi jerawat pada kulit wajah, selain itu buah sirsak bisa menghilangkan noda hitam pada wajah

Cara Membuat Jus Sirsak Yang Benar

Membuat Jus Sirsak ialah sangar gampang ambil beberapa butir buah sirsak jangan lupa kupas kulitnya kemudian di blender hingga halus , Anda bisa menambahkannya dengan 3 sendok madu semoga berasa manis

Efek Samping Buah Sirsak

Efek samping buah sirsak bila dikonsumsi secara hiperbola sanggup menciptakan asam lambung tinggi. Lambung mempunyai fungsi sebagai salah satu jalan masuk pencernaan dalam tubuh. Dalam penggalan lambung menghasilkan asam yang berfungsi untuk membantu pencernaan. Namun kandungan senyawa dalam dari daun sirsak ternyata justru bisa menciptakan asam lambung naik hingga ke kerongkongan. Otot yang berbentuk cincin berada di penggalan kerongkongan untuk mencegah masakan yang masuk ke lambung kembali naik. Namun ketika asam lambung naik maka semua masakan akan kembali ke penggalan kerongkongan kemudian menciptakan kondisi asam yang berlebihan. Sehingga disarankan bila ingin mengkonsumsi buah sirsak jangan berlebihan
Tag : 17 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, 1001 Manfaat (Khasiat) Buah Sirsak, Daun, Biji, Serta Akar Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Manfaat Buah Sirsak Untuk Asam Urat,Kolesterol dan Hipertensi, 26+ Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan dan Kecantikan