10 Materi Alami Untuk Mengatasi Anyir Mulut

Bau mulut, juga dikenal sebagai halitosis, ialah kondisi munculnya wangi tidak sedap dari lisan yang sanggup mengurangi tingkat kepercayaan diri Anda. Bau lisan sanggup disebabkan oleh beberapa alasan menyerupai makan kuliner berbau, merokok, lisan kering, kondisi medis, penyakit gusi, dan kondisi sinus.

Namun, penyebab utama wangi lisan ialah basil yang ada dan hidup pada kepingan belakang pengecap atau di antara gigi Anda. Oleh lantaran itu, menjaga kesehatan lisan yang baik sangat penting untuk mengendalikan wangi mulut. Ini termasuk menyikat gigi secara teratur, flossing dan menggosok lidah.

 ialah kondisi munculnya wangi tidak sedap dari lisan yang sanggup mengurangi tingkat keperca 10 Bahan Alami Untuk Mengatasi Bau Mulut
Minum jumlah air yang cukup sepanjang hari juga penting untuk menjaga napas Anda tetap segar. Plus, sesudah makan makanan, kumur dengan air di sekitar lisan Anda selama beberapa detik. Ini akan melonggarkan partikel kuliner yang terjebak di antara gigi dan membersihkan lisan Anda.

Selain dengan menggosok gigi dan berkumur dengan air, Anda juga sanggup mengobati wangi lisan dengan pemberian beberapa materi sudah tersedia dari lemari dapur Anda. Berikut ialah 10 solusi rumah untuk wangi mulut.

1. Adas

Adas bertindak sebagai penyegar lisan yang sangat baik yang membantu mengontrol wangi mulut. Adas ini juga mengandung sifat antimikroba yang melawan basil dalam mulut.

2. Kayu manis

Kayu manis mengandung aldehida sinamat, minyak esensial yang tidak hanya menutupi wangi mulut, tetapi juga mengurangi jumlah basil di lisan Anda. Untuk mengobati wangi lisan ikuti obat ini dua kali sehari.

3. Fenugreek

Teh fenugreek sangat efektif jika wangi lisan disebabkan oleh bisul catarrhal. Rebus satu sendok teh biji fenugreek dalam secangkir air. Saring dan minum teh ini sekali sehari.

4. Cengkeh

Cengkeh membantu menyegarkan nafas Anda dan juga mempunyai sifat antibakteri yang sangat membantu dalam menyingkirkan wangi mulut. Metode termudah ialah dengan memasukkan beberapa potong cengkeh ke dalam lisan Anda dan mengunyah mereka secara menyeluruh. Hal ini akan menghilangkan wangi lisan dalam beberapa menit.

5. Peterseli

Peterseli mengandung klorofil yang sanggup membantu menetralkan wangi mulut. Cukup mengunyah setangkai peterseli segar untuk menyegarkan napas Anda. Anda juga sanggup mencelupkan ramuan ini dalam cuka dan lalu mengunyahnya secara menyeluruh.

6. Lemon

Menyembuhkan wangi lisan dengan bilas lemon telah dipakai selama beberapa generasi. Kandungan asam dalam lemon mencegah pertumbuhan basil di lisan Anda. Plus, wangi yang menyenangkan yang besar lengan berkuasa membantu menutupi bau.

7. Cuka sari apel

Karena imbas balancing pH-nya, cuka sari apel menjadi obat yang baik untuk wangi mulut. Anda sanggup mencoba salah satu obat ini tergantung pada preferensi Anda.

8. Baking soda

Baking soda, juga dikenal sebagai soda bikarbonat, ialah solusi yang cantik lain untuk menyingkirkan dan mencegah wangi mulut. Ini membantu menyeimbangkan kadar asam yang berkontribusi terhadap wangi mulut. Plus, perkelahian basil lisan yang menyebabkan wangi mulut.

9. Tea Tree Oil

Tea tree oil mempunyai sifat antiseptik yang bertindak menyerupai disinfektan yang besar lengan berkuasa untuk lisan Anda. Anda sanggup mendapat manfaat dari tea tree oil dalam banyak sekali cara.

10. Teh

Teh juga sanggup membantu memerangi wangi mulut. Antioksidan polifenol hadir di kedua teh baik teh hijau dan teh hitam, yang sanggup menghentikan pertumbuhan basil yang bertanggung jawab untuk mengatasi wangi mulut. 


Baca juga:
(mw/kr)