10 Cara Alami Memanjangkan Rambut Dengan Cepat

Pada dasarnya, tidak ada jalan pintas untuk menumbuhkan rambut lebat dan panjang. Rata-rata, rambut tumbuh sekitar setengah inci per bulan. Kesehatan tubuh, faktor psikologis, dan faktor genetik menghipnotis tingkat pertumbuhan rambut Anda.

 tidak ada jalan pintas untuk menumbuhkan rambut lebat dan panjang 10 Cara Alami Memanjangkan Rambut Dengan Cepat
Namun sebenarnya, Anda sanggup memacu pertumbuhan rambut dengan menjaga rambut tetap sehat melalui teladan makan yang baik dan perawatan rambut yang tepat. Ramuan tumbuh-tumbuhan tertentu sanggup membantu menciptakan rambut Anda tumbuh lebih cepat dari biasanya.

Tak sanggup dipungkiri, rambut panjang yang indah dan sehat yaitu dambaan setiap wanita. Akan tetapi bila Anda tak rajin merawatnya, rambut Anda pun akan jauh dari kata sehat, dan pertumbuhannya pun sanggup saja terhambat.

Kering, bercabang, dan kusam yaitu tanda-tanda lain yang akan mengikuti kondisi jelek rambut Anda. Untuk mengatasi hal tersebut, berikut yaitu 10 cara alami membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat, yang sanggup Anda terapkan di rumah.

1. Makan makanan yang sehat

Makan makanan yang kaya vitamin dan mineral, serta protein penting merupakan prasyarat penting untuk pertumbuhan rambut sehat. Pilihlah makanan tinggi vitamin A, B, C, dan E, zat besi, zinc, tembaga, magnesium, dan selenium. Vitamin B-kompleks, khususnya, sangat penting untuk menciptakan rambut Anda tumbuh lebih cepat.

2. Gunakan minyak jarak

Kaya akan vitamin E dan asam lemak esensial, terutama omega-9 asam lemak, minyak jarak mempromosikan pertumbuhan rambut alami. Minyak ini cukup kental, campurkan minyak jarak dengan jumlah yang sama dari kelapa, zaitun, atau minyak almond. Pijat kulit kepala Anda dengan minyak tersebut dan biarkan selama 30 hingga 45 menit. Lalu keramas.

3. Pijat kulit kepala

Memijat mempromosikan fatwa darah ke kulit kepala, yang pada gilirannya merangsang folikel rambut. Selain itu, pijat rambut Anda seminggu sekali dengan minyak yang sebelumnya sudah dihangatkan atau dengan memakai masker rambut.

4. Balikkan rambut

Ini yaitu salah satu trik yang paling terkenal untuk mempromosikan pertumbuhan rambut lebih cepat. Buat rambut Anda terbalik dengan membalik kepala Anda kurang lebih selama dua hingga empat menit setiap hari. Hal ini diyakini membantu mempercepat tumbuhnya rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah di kepala.

5. Hindari stres

Stres yaitu salah satu faktor paling penting yang berkontribusi terhadap kerontokan rambut. Hal ini diyakini bahwa stres sanggup mengganggu siklus rambut normal dan memicu rambut untuk rusak dan pertumbuhannya terhambat.

6. Gunakan masker telur

Telur sangat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut lebih cepat alasannya yaitu mereka dikemas dengan protein dan juga mengandung zat besi, belerang, fosfor, zinc, dan selenium. Anda sanggup memakai masker rambut telur setidaknya sebulan sekali.

7. Keramas dengan ramuan herbal

Herbal menyerupai rosemary, catnip, jelatang, burdock, dan ekor kuda, mempromosikan pertumbuhan rambut lebih cepat. Rosemary, khususnya, sangat baik untuk pertumbuhan rambut alasannya yaitu merangsang folikel rambut. Ia juga menambahkan kilau untuk rambut Anda.

8. Vitamin dan embel-embel herbal

Selain makan makanan yang tepat, Anda sanggup mengonsumsi embel-embel menyerupai asam folat, biotin, rumput laut, minyak ikan, minyak biji rami, minyak primrose, ginseng, ginkgo biloba, palmetto, dan lain-lain untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

9. Masker pengecap buaya

Aloe vera mendorong pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok. Bahan alami ini juga mengurangi ketombe dan membantu mengembalikan kilau alami rambut Anda.

10. Riwayat dilema medis

Upaya Anda untuk meningkatkan pertumbuhan rambut tidak akan menuai hasil yang baik bila Anda mempunyai dilema fundamental menyerupai gangguan tiroid, ketidakseimbangan hormon, penyakit kronis, atau nanah yang parah.

Obat-obat tertentu menyerupai pil KB, beta-blocker, steroid anabolik, antidepresan, antikonvulsan, dan lain-lain juga sanggup menyebabkan dilema menyerupai penipisan rambut dan rambut rontok.

Nah, itu tadi beberapa tips gampang memanjangkan rambut secara alami. Baca juga artikel menarik lainnya seputar perawatan rambut berikut:

(mw/kr)